Yoga bucolique pour voir clair

du 1 au 6 mai 2022 / Animateur : Fabienne Weynant

INSCRIPTIONS EN COURS

Approche

Envie de bouger, respirer, pratiquer dans la nature le yoga et le yoga des yeux ?
Vous ressourcer et vous reconnecter à votre Etre profond ?
Mais aussi de rencontrer de nouvelles personnes et partager de bons moments de convivialité ?
Pour en ressentir les effets bénéfiques sur votre corps, votre vue, votre créativité et votre vision de la vie…

Alors, ce séjour est fait pour vous !

En utilisant comme thème de notre stage de yoga les 5 éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Ether qui constituent notre Univers, nous allons chaque jour accueillir en nous une énergie spécifique et tendre au fur et à mesure de la semaine vers plus de subtilité et d’équilibre.

Nouvelles expériences :

• la comparaison de l’approche anatomique de la médecine occidentale avec celle de la médecine ayurvédique
• la découverte du «breath walking/Marche respirante» (1H30 de pratique complète de kundalini yoga dans la nature et reprenant tous les constituants d’un cours de yoga classique)
• Une marche des origines de 3 heures animée par Maylis pour un voyage aux origines de la vie
• Un atelier de Raku, une technique d’émaillage de poteries d’origine japonaise mais où le mode de cuisson est interrompu créant des craquelures imprévisibles : le bonheur dans le hasard, animé par Mapie spécialisée dans cette technique
• Par binôme et en alternance, avant ou après les repas, karma yoga ou Séva : temps d’aide en cuisine pour réchauffer les plats, débarrasser et ranger.

Au programme :

Dimanche

• Entre 17h et 18h : Arrivée, installation et découverte du lieu
• 18h-19h30 : Yin yoga et relaxation
• 19h30 : Diner
• 20h30-21H30 : présentation et détails du programme de la semaine

De lundi à jeudi : chaque jour nous approfondirons un des 5 éléments

• 7h30-8H30 : sadhana (pratique matinale : méditation et réveil du corps)
• 8h30-10h00 : petit-déjeuner et séva ou/et temps libre
• 10h-11h15 : yoga des yeux
• 11h15-11H45 : pause
• 11h45-13h: hatha et/ou kundalini yoga
• 13h-14h30 : déjeuner et séva ou/et temps libre
• 14h30-17h30: ateliers ou balade : technique de breath walking (marche respirante) ou excursion
• 17h30-19H00 : yin yoga
• 19h30 : Diner : diner et séva ou/et temps libre
• 21h00-21h30 : yoga nidra ou massages ou promenade nocturne ou chants de mantras

Vendredi :

• 7h30-8h30 : sadhana (pratique matinale : méditation et réveil du corps)
• 8h30-10h30 : petit-déjeuner et/ou séva et bagages
• 10h30-11h15 : yoga des yeux
• 11h15-12h: hatha et/ou kundalini yoga
• 12h00-14h00 : rangement locaux et déjeuner et/ou séva

Fabienne Weynant

Mon nom est Fabienne WEYNANT ; à l’âge de 21 ans j’ai eu de sérieux problèmes aux yeux qui m’ont obligée à arrêter la danse classique. Je me suis alors tournée vers le yoga qui m’a aidée à accepter cette situation, à continuer une activité physique et à améliorer ma vue et ma vision…

Convaincue que cette expérience pourrait servir à d’autres gens et que je pourrais la transmettre, j’ai suivi une formation en Hatha Yoga à Atlantide (Belgique); je suis également professeur en Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan et en yin yoga (formations en Pologne et avec Joe Barnett, USA)
Au fil des ans, je me suis spécialisée en yoga des yeux allant jusqu’à la source de l’enseignement de la méthode Bates au College of Vision Education de Londres pour être reconnue, en mai 2017, comme éducatrice en vision naturelle de la Méthode Bates.

Le yoga étant un cheminement de vie, je continue à me nourrir de toute expérience qui puisse enrichir ma pratique et ma façon de donner cours.
Je ne souhaite qu’une chose c’est partager toutes mes connaissances avec vous

Tarifs

Le prix du stage s’élève à 799 € (et 829€ après le 4 février). Il est composé des frais pédagogiques (part animateur à lui régler directement), et de l’hébergement en pension complète (part l’Arbre aux étoiles).

Part Animateur (règlement direct auprès de Fabienne)

Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)

* Pour les non résidents qui ne dormiraient pas sur place car ils habitent à proximité (attention, nombre limité), le tarif non résident se substitue à la ligne hébergement. Il couvre les repas de midi, les pauses et l’accès aux installations (salle, matériel, spa…) sans hébergement ni petit déjeuner ni diner. Ce montant est à ajouter aux frais pédagogiques.

Prestations et conditions d’accueil

L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon trois modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:

– en pension complète: les repas (et les pauses) sont assurés par l’arbre aux étoiles ainsi que le service. Il sera toutefois demandé aux participants d’apporter leur aide au moment de débarrasser le couvert.
– en repas livrés: les repas sont assurés par l’arbre aux étoiles mais le service est entièrement assuré par le groupe (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats à la main…)
– en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.

Ce stage est en repas livrés et inclut donc les prestations suivantes:

• Enseignements et pratique
• Cinq nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe et 4 très exceptionnellement)
• Pension complète en mode repas livrés (voir rubrique informations pratiques concernant les repas)
• Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation et accès: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embraqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune.
La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Contacter l’animateur
Fabienne Weynant 0032 499 15 20 40 ou fweynant@gmail.com
le site internet de Fabienne

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles.
Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Il seront livrés, charge au groupe d’assurer le service (mettre la table, réchauffer si nécessaire les plats, desservir, lancer le lave-vaisselle, laver les plats…).

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Modalités d’inscription

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques dus au formateur lui seront réglés directement selon un processus qui lui est propre et dont il vous tiendra informés lui-même (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…). Fabienne tient par ailleurs un formulaire en ligne à remplir en parallèle de cette inscription.

Toute inscription requiert le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

• soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas, voir rubrique s’inscrire)
• soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.

Lorsque vous vous inscrivez en ligne en sélectionnant la ligne « ACOMPTE », vous recevez :

• un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
• puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

Le solde peut être réglé:

• en ligne dès l’inscription (choisir alors dans la commande la ligne « TOTAL » correspondant à la totalité de l’hébergement)
• en ligne au plus tard durant la semaine qui précède le stage lorsqu’un mail vous est adressé concernant l’organisation logistique (choisir alors dans la commande la ligne « SOLDE » de l’hébergement et le supplément chambre seule éventuel)
• ou en cas d’oubli, sur place (par chèque, espèces, chèques vacances ou encore en ligne sachant que la connexion par smartphone sur place pour la réception du code par sms n’est pas forcément bonne selon l’appareil et le réseau que vous avez )

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