Yoga avec Akli Hallaf

du 7 au 9 mai 2021 / Animateur : Akli Hallaf

INSCRIPTIONS EN COURS

Approche

Je vous propose un week-end yoga en immersion afin de découvrir ou approfondir différentes pratiques posturales (détente et dynamique) ainsi que les techniques de pranayama et de méditation. L’accent sera mis sur les notions de souplesse des actions motrices, de conscience et de présence.

Au programme :

Vendredi

• 16h00 : Accueil, Installation dans les chambres
• 17h00 : Goûter (boissons chaudes, petits gâteaux, fruits secs)
• 18h/19h45 : Yoga nidra et relaxation profonde
• 20h00 : Dîner végétarien
• 22h-22h30: méditation (en option)

Samedi

• 8h00 : Petit déjeuner
• 9h/12h : Pratique posturale, pranayama
• 12h30 : Déjeuner végétarien
• 13h30/17h00 : Temps libre (visites, randonnées, sauna, massages…)
• 17h00 : Goûter (boissons chaudes, petits gâteaux, fruits secs)
• 17h30/19h30 : Yoga Nidra, méditation pleine conscience
• 20h : Diner végétarien
• 21h15 : Temps libre autour du poêle, tisanes, piano, bibliothèque
• 22h-22h30: méditation (en option)

Dimanche

• 8h00 : Petit déjeuner
• 9h/12h : Pratique posturale, pranayama
• 12h30 : Déjeuner végétarien
• 14h30 : Retour… ou sauna, massages, balade…

Akli Hallaf

Akli entre à l’université Paris 5 et obtient un diplôme de professeur d’éducation physique et sportive (STAPS, expertise en judo, ceinture noire). Parallèlement à l’enseignement, il se lance dans une carrière artistique et devient comédien professionnel et metteur en scène. Spécialisé dans le théâtre classique, il crée une quarantaine de spectacle avec des professionnelles et des amateurs.

Il découvre le yoga en 1998 avec Gérard Voide issu de l’école Française de yoga (Krishnamacharya) et suit une formation professionnelle auprès de Gérard Arnaud. Il obtient un diplôme de professeur de yoga et enseigne le yoga depuis septembre 2009.

Il exerce actuellement les activités d’enseignant en yoga et de metteur en scène.

Tarifs

Le prix du stage s’élève à 340 €. Il est composé des frais pédagogiques (part animateur à lui régler directement), et de l’hébergement en pension complète (part l’Arbre aux étoiles).

Part Animateur (règlement direct auprès de lui-elle)

Part L’arbre aux étoiles (règlement en ligne en bas de page)

* Pour les non résidents qui ne dormiraient pas sur place car ils habitent à proximité (attention, nombre limité), le tarif non résident se substitue à la ligne hébergement. Il couvre les repas, les pauses et l’accès aux installations (salle, matériel, spa…) sans hébergement ni petit déjeuner. Ce montant est à ajouter aux frais pédagogiques.

Prestations et conditions d’accueil

L’arbre aux étoiles accueille des stages et séminaires selon trois modes distincts, avec une modularité des tarifs qui dépend du niveau de service:

– en pension complète: les repas (et les pauses) sont fournis par l’arbre aux étoiles et le service est entièrement assuré par le groupe (mettre la table, réchauffer si besoin, débarrasser, remplir le lave-vaisselle et le lancer, le vider, faire la vaisselle des plats à la main…)
– en gestion libre: l’arbre aux étoiles assure l’accueil mais après le démarrage du stage, toute l’intendance est assurée par l’équipe pédagogique en charge d’animer le stage. Notamment, les repas ne sont pas assurés par l’arbre aux étoiles mais par le groupe ou bien encore par un.e cuisinier.e connue de l’animateur.

Ce stage est en pension complète et inclue donc les prestations suivantes:

• Enseignements et pratique (10h)
• Deux nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe et 4 très exceptionnellement. Si vous venez en couple, vous ne serez que 2 dans la chambre)
• Pension complète (voir rubrique informations pratiques concernant les repas), service assuré par le groupe
• Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation et accès: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie à 2h de Paris en voiture) voir les modalités d’accès. Si vous avec un GPS sur téléphone (et non embraqué), attention à bien vous munir du plan d’accès car le réseau ne passe pas toujours dans la commune. La plupart du temps, un covoiturage s’organise spontanément entre les participants, n’hésitez pas à contacter l’animateur à ce propos.

Contacter l’animateur
hallaf.akli@neuf.fr ou 07 81 71 08 52
le site internet de Akli

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par Céline Van Daële, naturopathe et diététicienne gourmande, passionnée de cuisine, et qui travaille régulièrement à l’arbre aux étoiles. Les repas sont allégés en gluten et lactose, voire exempts dans certains cas. Les allergies doivent nous être communiquées au moins une semaine avant le stage, les intolérances légères peuvent être signalées mais il ne sera pas possible de tenir compte des intolérances de chacun, merci de votre compréhension. Le service est assuré par le groupe de manière participative en mode « karma yoga ».

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Modalités d’inscription

Attention: Ce processus ne concerne que les frais relatifs à l’arbre aux étoiles. Les frais pédagogiques dus au formateur lui seront réglés directement selon un processus qui lui est propre et dont il vous tiendra informés lui-même (avec acompte ou non, par chèque/espèces/virement…).

Toute inscription requiert de passer une commande en ligne (voir rubrique s’inscrire) et le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

• soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas)
• soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque) en sélectionnant cette option dans la commande en ligne.

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation). En cas de liste d’attente et si votre place trouve preneur immédiatement dans cette liste, l’arbre aux étoiles vous rembourse l’acompte avec une retenue de 20€ au titre des frais de gestion.

NB: dans le contexte particulier de la crise sanitaire, les annulations liées au Covid font systématiquement l’objet d’un report sous forme d’avoir.

Lorsque vous vous inscrivez en ligne en sélectionnant la ligne « ACOMPTE », vous recevez :

• un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
• puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement car il arrive que l’animateur enregistre aussi de nouvelles inscriptions de son côté dans l’intervalle. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

Le solde peut être réglé:

• en ligne dès l’inscription (choisir alors dans la commande la ligne « TOTAL » correspondant à la totalité de l’hébergement)
• en ligne au plus tard durant la semaine qui précède le stage lorsqu’un mail vous est adressé concernant l’organisation logistique (choisir alors dans la commande la ligne « SOLDE » de l’hébergement et le supplément chambre seule éventuel)
• ou en cas d’oubli, sur place (par chèque, espèces, chèques vacances ou encore en ligne sachant que la connexion par smartphone sur place pour la réception du code par sms n’est pas forcément bonne selon l’appareil et le réseau que vous avez )

Enregistrer

Enregistrer