Retraite Yoga, Ayurveda et Mantras avec Yogi Alexander (mai. 2019)

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du 17-19 mai 2019 / Animateur : Yogi Alexander

Approche

Ce séjour est une retraite spirituelle menée par Yogi Alexander, pour se ressourcer, à la découverte de pratiques naturelles et ancestrales. Durant 3 jours (vendredi-samedi-dimanche), il nous accompagne à la recherche de cette sensation profonde de paix et de joie qui nous habite à chaque instant. Ce voyage intérieur se fait à travers la pratique du Yoga et de la méditation, au son des mantras. Un soin énergétique individuel et une nourriture vivante viennent préparer la tête et le corps à ressentir pleinement la joie de vivre. Des enseignements en Ayurveda nous donnent de précieuses clés pour la cultiver au quotidien.

Au programme :

Ce programme est prévisionnel et peut être ajusté par Yogi Alexander.

Vendredi
10h30 – 12h00 : Arrivée, accueil et installation
12h00 : Déjeuner
13h30 : Enseignements
15h30 : Soin individuel ou temps libre
18h30 : Mantras et méditation
19h00 : Diner

Samedi
09h00 : Yoga
09h45 : Petit déjeuner
10h30 : Enseignements
13h30 : Déjeuner
14h30 : Enseignements
15h30 : Soin individuel ou temps libre
18h30 : Mantras et méditation
19h00 : Dîner

Dimanche
09h00 : Yoga
09h45 : petit déjeuner
10h30 : Enseignements
13h30 : Déjeuner
14h30 : Mantras et clôture
15h00 : Rangement et départ

Yogi Alexander

Yogi Alexander est un maitre de yoga et d’ayurvéda vivant dans la région du Kerala au sud de l’Inde, où il tient un petit centre ayurvédique. Depuis plus de 30 ans, il parcourt le monde en passant par la France pour faire connaitre et transmettre son art de vivre.
http://www.peacecottage.com/
NB: Retraite en anglais – traduction non professionnelle si besoin.

Lors d’une visite du yogi à Paris, Jeanne Guilleminot, engagée en agroécologie et éducation populaire, a ainsi fait sa connaissance et décidé de suivre ses enseignements.

Tous deux organisent des retraites, des ateliers, et des événements pour permettre à chacun de découvrir la tradition ayurvédique de l’Inde. Jeanne vous accueillera, répondra à vos questions et traduira vos besoins auprès de Yogi Alexander.

Tarifs

En cas de frein financier, merci de nous en faire part pour trouver une solution.

Prestations

• Enseignements et consultation individuelle sur 3 jours
• Deux nuits en chambre partagée (2-3 personnes selon la taille du groupe ou tentes)
• Pension complète (repas végétariens et biologiques confectionnés par une cuisinière connue de Jeanne)
• Transport en voiture possible depuis la gare routière de Honfleur
• Accès au spa (hors massages en supplément et sur réservation). Voir la carte des soins en cliquant ici.

Informations pratiques

Localisation: l’arbre aux étoiles – 168 impasse d’Aumale – Le Feugré – 27210 Fatouville-Grestain (Eure, Normandie)
voir les modalités d’accès

Contacter l’animateur
Jeanne Guilleminot – joyofliving.contact@gmail.com – tel : 06 87 89 06 40
Joy of Living

Services
Les draps sont fournis. Merci de bien vouloir apporter votre serviette de toilette et vos produits de douche (respectueux de l’environnement dans la mesure du possible car ce sont les roseaux qui retraitent les eaux usées, merci de votre compréhension !).

Repas
Cuisine végétarienne locale et bio préparée par une cuisinière connue de Jeanne.

Conditions générales
Plus de détails sur les conditions générales.

Modalités d’inscription

Toute inscription requiert le règlement d’un acompte qui peut être réglé au choix :

• soit par carte bancaire en ligne (via le module sécurisé Mercanet de BNP Paribas, voir rubrique s’inscrire)
• soit par chèque (l’inscription n’étant validée qu’à réception du chèque).

NB: l’acompte n’est pas remboursable en cas d’annulation de votre part. Il est toutefois reportable sur un autre stage (dans un délai d’un an) si l’annulation intervient plus de deux mois avant le stage (ou sur une autre personne que vous trouveriez pour vous remplacer quelque soit le préavis d’annulation).

Lorsque vous vous inscrivez en ligne, vous recevez :

• un premier mail automatique de prise en compte de votre demande d’inscription,
• puis sous 24h environ (au maximum) un second mail de validation définitive de votre inscription.

Ce délai correspond à la vérification par nos soins qu’il reste bien de la disponibilité à l’événement. Ce n’est que lorsque votre inscription est définitivement validée (lors du second mail) que le montant est débité de votre compte.

Le solde correspondant aux enseignements et aux repas peut être réglé sur place (par chèque, espèces) auprès de Jeanne.

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