Stage Qi gong « Les 20 mouvements essentiels » de Me KE Wen
Lundi 28 avril 2025 de 10h00 à 17h00INSCRIPTIONS EN COURS
Le Qi gong, un trésor de santé pour le corps et l’esprit. Je prendrai comme appui « Les vingt mouvements essentiels du qi gong de Maître KE Wen. Cet enchainement permet d’acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique. Animé par Michèle Bordier
Stage Qi Gong – Dao Yin Bao Jian Gong
Lundi 12 mai 2025 de 10h00 à 17h00INSCRIPTIONS EN COURS
Découvrez les 8 mouvements du “Qi gong général de santé” mis au point par Maître Zhang Guangde : confiance, calme, respiration, placement du corps, équilibre, ancrage, travail sur la position du bassin et la tonicité des membres inférieurs. Lâcher-prise et ouverture. Animé par Michèle Bordier
Qi Gong et Méditation de pleine Conscience
du 26 au 28 Septembre 2025INSCRIPTION EN COURS
Être avec le corps et l’esprit, au cœur de soi, pour un sommeil de qualité ! Deux jours pour ralentir, se donner de l’espace, et prendre sa place. Animé par Valérie Dartinet-Chalmey et Luc Vang.
