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Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles (nov 2024)
du 29 novembre au 1er décembre 2024RESTENT 2 PLACES
Une parenthèse de 2 jours pour allier yoga, alimentation saine et savoureuse, pleine conscience et détente. Une édition spéciale Stress animée par Iris Chasles et Magali Mane-Billiet
Elan et renouveau : Yoga et repas ayurvédiques
du 10-12 janvier 2025 INSCRIPTIONS EN COURS
Un temps de ressourcement au cœur de l’hiver. Ce moment charnière entre deux années pour formuler ses curiosités, ses intentions, ce que l’on souhaite cultiver, explorer, faire fleurir, ce que l’on souhaite aussi tranquillement inviter vers la porte de sortie…. Yoga, Yin Yoga, Yoga nidra, méditations… Animé par Marie Spiller.
Yoga et naturopathie, spécial nettoyage de printemps
du 14 au 16 mars 2025 INSCRIPTIONS EN COURS
Le début du printemps est le moment idéal pour faire le ménage, au sortir de l’hiver où les repas ont été plus riches et l’activité physique moindre ! Iris Chasles, professeur de yoga vous accompagne dans ce nettoyage, comme un reset pour commencer le printemps. Céline Van Daële, naturopathe sera en cuisine afin de soutenir ce processus avec l’alimentation.
